玉蘭片炒肉的做法，我們已經知道了。那么玉蘭片炒肉有什么營養價值呢？我們現在一起來看一下：

1、瘦肉具有很高的蛋白質，是一種高蛋白低脂的食物之一。

2、玉蘭片含有豐富的蛋白質，以及碳水化合物，有助于我們人體健康。

3、玉蘭片含有豐富的維生素以及粗纖維，還含有一些人體所需的營養素，如鈣、磷、鐵、糖等多種營養物質。

4、玉蘭片味甘、性平，可定喘消痰。