枇杷葉燉冰糖的做法及功效
枇杷葉和冰糖都具有健胃補氣、潤肺止咳的功效,二者一起燉煮,味道佳且對咳嗽有良好治療效果。以下為您詳細介紹枇杷葉燉冰糖的做法。
食材準備
制作步驟
- 取5 - 6片新鮮枇杷葉,在流動水中沖洗掉表面臟物,用刷子將葉片背部的絨毛全部刷洗干凈。把處理好的枇杷葉放入盆中,加水沒過葉片,浸泡15分鐘后,再用流動水沖洗一遍。
- 將洗凈的葉片剪碎,放入煮鍋內,倒入約800毫升水,開大火煮。待葉片煮開后,用筷子攪動浮起的葉片,然后轉中小火,加入一塊冰糖,煮20分鐘。
- 煮好后不要馬上開蓋,繼續燜一會兒。將枇杷葉子水倒出,剛倒出時呈茶色,過一會兒會變成酒紅色,帶有淡淡的枇杷葉清香。
服用方法
煮出的水可當成日常茶飲,每天少量服用,3 - 4次均可,大人也適用,止咳化痰效果良好。
綜上所述,按照上述步驟就能做出美味滋養的枇杷葉燉冰糖。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。