黃芪桂圓紅棗枸杞茶的制作方法

黃芪桂圓紅棗枸杞茶是一款養(yǎng)生茶飲，雖然乍一看所需材料較多，準(zhǔn)備起來似乎有難度，但實(shí)際上寶媽們不必為此發(fā)愁，這些食材可以一次性在藥材鋪?zhàn)淤徺I齊全。接下來，就跟著小編學(xué)習(xí)具體的制作方法吧。

材料準(zhǔn)備

主要材料有黃芪、桂圓、紅棗、枸杞。這些材料的比例并沒有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，大家可以根據(jù)自己的口味喜好進(jìn)行調(diào)整。

詳細(xì)做法

1. 紅棗處理：將紅棗洗凈后，用清水浸泡10分鐘，之后撈起瀝干水分，去核備用。
2. 其他材料清洗：把黃芪、桂圓、枸杞分別用清水洗凈。
3. 加水下鍋：準(zhǔn)備一個小鍋，將洗凈的黃芪、桂圓、紅棗放入鍋中，加入適量的水。一般材料和水按照1:2.3的比例添加。
4. 煮制過程：開大火將水燒開，若發(fā)現(xiàn)水面有浮沫，要快速撇去，然后轉(zhuǎn)小火煮1小時。
5. 燜泡：在關(guān)火前加入枸杞，蓋上蓋子燜5分鐘即可。

按照以上步驟，就能輕松制作出美味的黃芪桂圓紅棗枸杞茶。這款茶飲具有一定的養(yǎng)生功效，適合日常飲用。

結(jié)論：黃芪桂圓紅棗枸杞茶制作并不復(fù)雜，準(zhǔn)備好材料，按步驟操作就能完成。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源：暫無相關(guān)權(quán)威站點(diǎn)引用，此為通用養(yǎng)生茶飲制作方法。