俗話說，“是藥三分毒”，那么，紫河車粉有沒有副作用呢？答案是肯定的，服用中藥紫河車，一定要注意它的副作用，不可胡亂服用。

中醫認為，紫河車性溫，因此陰虛患者不宜單用，有實邪者也不宜食用。最好是經過醫生辨證后，在醫生的指導下正規加工，科學食用。

此外，由于在孕婦分娩的過程中，胎盤不可避免地會受到一定程度上的細菌感染，因此必須經過嚴格的消毒后，才可以有效地殺死病原微生物。另外，消化系統有潰瘍或其他傷口的人在食用中藥紫河車時必須謹慎，因為胎盤中含有血液，可能會攜帶來自孕婦體內的病原體，容易感染。

另外，不要過分迷信紫河車粉的滋補和營養價值，在服用紫河車的期間，最好還要配合一些其他的方法，例如保持良好的作息習慣，避免熬夜；積極參加戶外運動，放松心情；同時少吃辛辣或者刺激性食物等。