紅糖雞蛋羹不僅做法簡(jiǎn)單，味道也是極好的，對(duì)于那些喜歡吃美食卻嫌麻煩的人來(lái)說(shuō)，這道紅糖雞蛋羹就是最佳選擇了！好吃又簡(jiǎn)單的美食不多，好吃又簡(jiǎn)單，還很有營(yíng)養(yǎng)的美食就更少了，而這道紅糖雞蛋羹可是占全了，因此被眾人所喜食！不過(guò)，對(duì)于好吃營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單的紅糖雞蛋羹，在吃的時(shí)候要注意哪些事項(xiàng)呢？

不適合吃雞蛋的人不適合吃雞蛋的人對(duì)于這道紅糖雞蛋羹自然要“敬而遠(yuǎn)之”啦！對(duì)于以下幾類(lèi)人群是不適宜吃紅糖雞蛋羹的：

1、病人發(fā)高燒時(shí)，他的消化液分泌減少，各種消化酶的活力下降，此時(shí)不宜吃高蛋白、難消化的雞蛋，只能吃些清淡的飲食。

2、腎炎病人腎功能減退，尿量減少時(shí)，也要慎食雞蛋，因?yàn)槎喑噪u蛋的話，攝入過(guò)多蛋白質(zhì)體內(nèi)尿素增多，會(huì)使病情加重。

3、雞蛋黃中的膽固醇和脂肪均在肝臟中代謝，使肝臟的負(fù)擔(dān)加重，因此，肝、膽病患者應(yīng)視病情控制雞蛋攝入量。

4、對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的人，也要遠(yuǎn)離雞蛋羹了。如果一次性攝入大量的含蛋白質(zhì)食品，如蛋類(lèi)等，易發(fā)生蛋白過(guò)敏性蕁麻疹，出現(xiàn)腹瀉、腹痛、皮膚出疹等現(xiàn)象，就要避免吃含蛋白質(zhì)豐富的食品。

媽網(wǎng)小碎語(yǔ)：雞蛋雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，但是通過(guò)上面的介紹，還是有一部分人是與雞蛋羹無(wú)緣的，所以在吃雞蛋羹大家可要“且吃且珍惜”呀！