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煮西米的技巧

煮西米的技巧

大西米一般用來做甜品的比較多,當然也可以用來煲粥、包粽子。不過,西米是淀粉含量高額食物,要煮得恰到好處可是需要技巧的。想要西米煮得透明,記住三個字:煮、燜、洗。

煮。首先要在水煮開后再放入西米,邊放邊攪拌,這一步千萬不能省略,否則不僅容易粘鍋,西米還會結成一團!

燜。蓋上鍋蓋燜10分鐘,燜的用意是讓西米充分吸收水分。

洗。把西米取出用涼水沖洗一遍。過了冷水的西米再放入鍋內煮10-15分鐘,在煮的過程中要不停地攪拌,直至西米呈現透明狀。

最后,將西米倒入盆中,放入裝有冰水的大盆中冰鎮,以免西米黏在一起。這樣,晶瑩Q彈的西米便煮好了。吃不完的西米可以瀝干后放入冰箱,待要食用時,用冷開水沖散,再加入糖水攪拌混合即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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