如何知道月經(jīng)的量或者量少呢，有沒有一個明確的標準呢？在醫(yī)學上，一個女性的正常生理周期的經(jīng)量為50~80毫升，如果低于50毫升或高于80毫升，即不健康。對于經(jīng)量過多的女性來說，一個周期的經(jīng)量可能達到三四百毫升，超過正常標準的四五倍。女性自己怎樣計算呢？董曉靜建議通過所用衛(wèi)生巾量的多少進行初步判斷。如在4~7天的正常生理周期中，所用衛(wèi)生巾一般在10片左右，如果超過15片，就屬于經(jīng)量過多，應(yīng)該引起高度警惕。生理周期到來時，正常經(jīng)量一般是由多到少直至干凈。如果經(jīng)量過多，前四五天里可能量都大，更換衛(wèi)生巾比較頻繁，有的每隔1~2個小時就需要換一次。