寶寶6個月大，就可以適量地喂食蝦仁，增強寶寶的抵抗力。蝦仁是非常有營養的食材，對于寶寶來說吃蝦仁，可以補充體內的鈣和磷，有助于骨骼和牙齒的生長。

在寶寶6個月大的時候，母乳喂養已經不足以滿足寶寶身體的營養需要了。所以從6個月開始可以喂寶寶吃些素食的流質物，等寶寶適應了輔食，就可以給寶寶添加些豬肉或者雞肉之類的肉末到粥、面、飯當中；慢慢地就可以給寶寶嘗試吃些海鮮類的流質、半流質食品，觀察寶寶是否會對海鮮過敏。如果不過敏，就可以放心喂寶寶吃蝦仁了。

蝦仁的處理非常簡單，所以對于媽媽來說，只要將蝦仁剁碎，不管是添加到粥里，還是面條里，喂寶寶吃，都很方便。而且蝦仁味道鮮美，寶寶也會吃得津津有味。