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蘋果醋泡香蕉減肥法有效嗎

蘋果醋泡香蕉減肥法有效嗎

蘋果醋泡香蕉減肥法源自日本,并隨即風靡減肥界。很多朋友由此加入了小白鼠行列,開始購買香蕉嘗試這種減肥方法。那么,蘋果醋泡香蕉減肥法有效嗎?有成功實例嗎?

據專業調查,在日本就有許多人因為喝了香蕉醋,體重在2個月內急降8kg,體脂肪也少了7%,甚至膽固醇值也恢復了正常。由此看來,蘋果醋泡香蕉減肥法還是頗有成效的。因此,各路減肥達人們不必大意地都往坑里跳吧。

但是需要提醒大家的是,醋一次性喝太多會傷胃,所以大家一定要按正確的方法來飲用。用這道蘋果醋泡香蕉來保持身材的女性朋友們,在月經期間也最好暫停食用,因為經期食酸不利于體內排毒。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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