欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

烏雞怎么燉湯營養

烏雞怎么燉湯營養

烏雞燉湯不管是師奶還是沒進過廚房的人兒,大概都會燉吧。其實燉湯是件很愉快的事情,不用每時每刻都守在湯鍋前面,浪費煲劇的大好年華。烏雞洗凈焯水之后扔進湯鍋燉2個小時就可以開吃了,一樣那么的滋味。不過和什么一起燉湯更加營養呢?

烏雞可以燉紅棗枸杞,或者燉蟲草花,又或者燉人參,很多食材都可以和烏雞一起燉湯的哦。你大概知道烏雞怎么燉湯最營養了吧!就來個烏雞燉人參,補補補不停歇!

【烏雞燉人參】

食材:烏雞、人參、白酒、天門冬、鵪鶉蛋。

步驟:

1、首先洗凈烏雞,剁塊后翻入熱水中焯3-5分鐘,撇清浮沫后撈起。

2、人參切片,天門冬洗凈切薄薄,食材的準備就完成了。

3、準備湯鍋,砂鍋最好,加入適量清水,放入烏雞、人參以及天門冬,開火!

4、大火煮開后轉小火燉2個小時,之后加入適量的白酒,湯煲得差不多的時候放入剝殼的鵪鶉蛋。

5、之后再燉半個小時左右就有開吃了,喝湯好溫暖,好滋補。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 毕节市| 新竹县| 治多县| 永寿县| 额济纳旗| 红原县| 察雅县| 广灵县| 黄大仙区| 航空| 阿坝| 徐闻县| 镇江市| 仪陇县| 中超| 荆门市| 莫力| 呼伦贝尔市| 浙江省| 河南省| 南丹县| 镇原县| 钟祥市| 公主岭市| 临安市| 呼玛县| 张家川| 郯城县| 广宗县| 陈巴尔虎旗| 昌江| 友谊县| 沙河市| 徐闻县| 格尔木市| 宽甸| 武清区| 太仆寺旗| 六盘水市| 东丽区| 昂仁县|