木瓜雞爪湯的飲食宜忌

木瓜雞爪湯搭配看似怪異，但味道能彌補(bǔ)這一點(diǎn)，很多人愛(ài)吃木瓜和雞爪。然而，食用香甜木瓜和美味雞爪時(shí)，存在一定飲食宜忌。下面為大家詳細(xì)講解。

木瓜的飲食宜忌

搭配宜忌

• 木瓜 + 皮皮蝦：會(huì)導(dǎo)致腹痛頭暈，引發(fā)食物中毒。
• 木瓜 + 蝦：會(huì)導(dǎo)致腹痛頭暈，引發(fā)食物中毒。
• 木瓜 + 帶魚(yú)：可補(bǔ)氣養(yǎng)血。
• 木瓜 + 章魚(yú)：能通乳汁。
• 木瓜 + 蘑菇：可降脂降壓。
• 木瓜 + 香菇：能降壓減脂。
• 木瓜 + 牛奶：可美容養(yǎng)顏。
• 木瓜 + 蓮子：對(duì)緩解高血壓冠心病有一定療效。

宜忌人群

一般人群均可食用木瓜。適宜人群包括慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產(chǎn)婦、風(fēng)濕筋骨痛患者、跌打扭挫傷患者、消化不良者、肥胖患者；不適宜孕婦、過(guò)敏體質(zhì)人士。

雞爪的宜忌人群

雞爪特別適宜消瘦、免疫力低、記憶力下降、貧血、水腫等癥狀的人群，生長(zhǎng)發(fā)育停滯的兒童，以及出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花，皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動(dòng)后感覺(jué)氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。

食用木瓜和雞爪時(shí)，需關(guān)注搭配宜忌和宜忌人群，把握好這兩項(xiàng)，就能安心享用美味。

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