很多媽咪們是第一次生寶寶，未免對(duì)于一些事情都有些陌生，比如通草豬蹄湯要怎么做？放多少通草？其實(shí)，通草的量，要根據(jù)豬蹄的量以及放水的多少來(lái)決定。

如果你的通草豬蹄湯放豬蹄2只，一般通草15克就可以了，煮好之后只喝湯就可以了。可以每天喝一次，連續(xù)喝3-5日，這樣效果會(huì)更加地明顯哦！主要緩解治產(chǎn)婦乳滯型少乳，無(wú)乳等。

如果你只是抱著一種較為輕松的催奶心態(tài)的話，通草也可以放10克左右，這些都是寶媽們給出的寶貴經(jīng)驗(yàn)，可以根據(jù)自己的具體情況作為參考，那個(gè)量只要不超過(guò)20克都是可以的。如果感覺(jué)奶量還是不足，可以加大通草的劑量，或者加一些其他的材料配伍食用，如黃芪，紅棗。另外，在這段期間最好不要受涼了和服食其他藥物。