由于通草是一種較為溫和的中藥，按照原則上是可以天天喝的，但是并不建議天天喝。因為通草豬蹄湯，畢竟是葷湯，而且豬蹄是較為油膩的食物，寶媽在喝這個湯的時候，也要注意多吃一些蔬菜。

喝這個湯是想要催奶，只要連續喝3到5天，就能有效果了，這個時候可以喝一下其他的湯，不要一成不變地喝這個湯。也可以換通草煲魚之類的，換換口味，媽媽會吃得比較多一些啊，讓孩子也能多吸收一些，而且寶媽也要保持良好的心態。

另外，在喝這個湯的時候，通草是不需要吃的，營養都在湯里了，喝湯就可以了。所以，通草豬蹄湯可以天天喝，沒有什么副作用，但是從寶媽需要吸收更多營養的角度來說，是不建議天天喝的，可以變化著喝，這樣才能保證吸收更多的營養，才能讓營養均衡。