提子是一種性平的食物,在溫熱和寒涼兩方面無明顯表現。中醫認為,葡萄性平、味甘酸,能補氣血,提子性質溫和,上火或清火功能都不明顯,所以吃提子不會上火。盡管很多人覺得提子是甜食,吃多會上火,但它不具備造成上火的條件,大家可放心食用。
上火是中醫概念,指人體陰陽失衡、內火旺盛。具體表現有眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等癥狀。這一方面與自身體質有關,另一方面與飲食關系密切。
食物分寒性、熱性和平性。容易上火的人要少吃溫熱食物,有些水果看似清涼可口,實則屬于溫熱性,如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等,易上火人群應少吃。易上火的人可多吃清熱食物,平時喝清熱的花草茶,有助于改善上火體質,讓身體更健康。
結論:吃提子不會上火,易上火人群要注意飲食選擇,多吃清熱食物可改善體質。
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