輸卵管堵塞對女性的身心健康危害都很大，往往剛發現的時候不孕癥就跟著上門了。預防勝于治療，在日常生活中女性朋友要多多注意，從根本上杜絕輸卵管堵塞的發生。輸卵管堵塞要怎么預防呢，小編給您來支招。

1、女性朋友應該注意個人的衛生情況，尤其是外陰的衛生，不要和別人合用盆、毛巾等衛生用品，防止交叉感染。

2、在過性生活時，主要注意性生活中的衛生情況，不僅僅是自己的個人衛生，性伴侶的衛生情況也需要注意。在進行性生活時，雙方一定要清洗自己的外生殖器官。不潔的性生活，會導致細菌進入陰道造成感染，如果女性有陰道出血的癥狀時，要禁止性生活的進行。

3、如果女性患有附件炎等疾病時，一定要積極的治療，知道徹底康復，以防疾病轉換為慢性炎癥。

4、在進行宮腔手術時要經過嚴格的消毒，防止細菌進入子宮造成感染。例如：人工流產，分娩等的手術。

5、女性應關注自己的身體健康，每天都要攝入足量的纖維素和微量元素，在人流，分娩后要加強營養，適當的做一些運動來增強體抗力，免疫力，這樣可以減少患病的幾率。