赤砂糖的功效與應用

每月生理期，女性常受痛經困擾，此時不解風情的男友往往會遞上一杯白開水。實際上，不加赤砂糖的白開水對緩解痛經作用有限，而赤砂糖在緩解痛經方面有顯著功效。

緩解痛經

中醫認為，紅糖（赤砂糖）性溫味甘，入脾經，具有益氣、緩中、化食、補血破淤之功效。因受寒引起的痛經，喝一杯暖暖的赤砂糖水可迅速緩解痛楚。

產后補血

孕婦生產過后，飲用赤砂糖水有很好的補血活血作用，有助于身體恢復。

驅寒止痛

日常生活中，因冷風侵襲導致腹痛時，可用赤砂糖煮姜來驅寒。

療虛進補

赤砂糖是很好的療虛進補食品，尤其適合年老體弱或大病初愈者，能補充體能，增強體質。

其他益處

赤砂糖雖甜，但不易引發齲齒等牙科疾病，還對血管硬化有一定治療作用。

綜上所述，赤砂糖具有多種功效，在女性健康、養生等方面有重要應用價值。

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