經(jīng)期的時(shí)候，女性朋友們就要好好的愛(ài)護(hù)自己的身體了，因?yàn)樵诮?jīng)期的時(shí)候，身體各方面的免疫力就會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候吃一些補(bǔ)身體的食物才能夠更好的保證身體的健康與營(yíng)養(yǎng)。大家都知道豬肚湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)于身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也是極有好處的。那么，在經(jīng)期的時(shí)候，是不是可以喝豬肚湯來(lái)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)呢？

Q：經(jīng)期可不可以和豬肚湯？

A：女性月經(jīng)期是可以吃豬肚的，月經(jīng)期首先最不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類(lèi)的，月經(jīng)期還要注意保暖。其次不要吃辛辣的食物，否則月經(jīng)期很容易長(zhǎng)痘痘的，比如少吃火鍋，其他的正常飲食就可以了。

媽網(wǎng)小碎語(yǔ)：對(duì)于豬肚湯，在經(jīng)期的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫恍?，是不?huì)對(duì)身體有影響的，反而還能夠滋補(bǔ)身體。不過(guò)，經(jīng)期的時(shí)候，女性朋友們?yōu)榱俗约旱慕】?，最好還是少吃生冷辛辣的東西哦！