一些育齡女性好不容易懷上了，卻出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)，往往會令孕婦焦躁不安，嚴重者會出現(xiàn)流產(chǎn)，多么令人覺得可惜?？墒窍日琢鳟a(chǎn)是可以預防的，孕婦怎樣做可以預防先兆流產(chǎn)呢？

先兆流產(chǎn)癥狀的預防措施：

1、孕婦懷孕初期應保持心情舒暢，避免經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、恐懼、緊張等情緒。

2、注意休息，要有充足的睡眠時間。

3、減少刺激：禁止性交，避免不必要的婦科檢查。

4、保持大便通暢：防止便秘以減輕腹壓。

5、加強營養(yǎng)：食物要易消化，忌辛辣助熱之品。注意飲食衛(wèi)生，防止腸道感染，以免因腹瀉引起流產(chǎn)。

6、防寒保暖，預防感冒：禁用妊娠禁忌藥物。妊娠3個月內(nèi)勿抬重物，勿攀高、遠游，避免疲勞，以免傷胎。

7、盡量避免接觸有毒有害物理化學物質

孕早期如果發(fā)生先兆流產(chǎn)癥狀，若陰道流血停止、腹痛消失、B超證實胚胎存活，可繼續(xù)妊娠。若臨床癥狀加重，B超發(fā)現(xiàn)胚胎發(fā)育不良，血hcg持續(xù)不升或下降，表明流產(chǎn)不可避免，應終止妊娠。