女同胞需要進補，但是男同胞也需要進補哦。夏天天氣干燥，人也比較燥熱，進補過度很容易流鼻血呢，因此人妻們都不敢任性給自家男人補。其實進補講究合理的搭配，如果鵪鶉搭配上寒性水果椰子，那么就能減少燥熱了呢！椰子燉鵪鶉不僅湯汁鮮甜，飲用椰子燉鵪鶉還能為健康加分不少哦，因此不少人就特別愛喝。那么椰子燉鵪鶉喝多了會上火嗎？想知道謎底的你豈能錯過下面的精彩內容介紹呢！

如果是按照正常的食用量來說是不會引起上火的，椰子是寒性水果，喝多了會傷脾的，但是畢竟鵪鶉屬于滋補的食物，即便是搭配椰子，如果每天都吃的話，還是會引起上火的。所以媽網百科建議容易上火、身體火旺的朋友們，最好保持每周一到兩次的頻率。

媽網百科：凡事都需要量力而行，一口悶的做法實在是不提倡的，進食有度才是科學的飲食方式哦。