芒果本身是溫性水果,不熱不涼,正常適量食用芒果干一般不會上火。人們常以為的上火癥狀,很多時候可能是芒果過敏所致。芒果含有一種過敏原,不少人食用芒果會出現(xiàn)過敏反應,導致身體不適,這并非上火癥狀。
芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤的人不宜食用芒果干。此外,制成芒果干后糖分增加,糖尿病患者不能吃,普通人大量食用也有患糖尿病的風險。
總之,食用芒果干要適量,特殊人群更需謹慎。
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