鷓鴣有什么功效呢？鷓鴣可以補腎壯陽，另外若哺乳期的婦女食用的話，還有益于嬰兒的發育。但鷓鴣的功效并非如此簡單，其還有很多功效是你所不知道的。下面就一起來探索一下人們所不知道的鷓鴣的那些秘密的功效吧！

功效1、鷓鴣對人的五臟六腑都有益處，因此，其不僅具有開胃健脾的功效，還能滋補身體，消除人們積聚的痰

功效2、對于身體消瘦營養不良的小兒吃了，可以緩解其癥狀。對于這點，人們早就有先見之明了，因此古時候的民間才會鷓鴣作為健脾消疳積的良藥，治療小兒厭食、消瘦、發育不良效果顯著。

功效3、若母乳喂養的婦女食用了鷓鴣，有益于嬰幼兒智力發育。婦女在哺乳期間食用鷓鴣，鷓鴣的營養可通過母乳傳遞給嬰兒，因此對促進嬰兒的體格和智力發育具有明顯效果。

功效4、鷓鴣具有滋補的作用，因此能增強人們的體質。鷓鴣可治貧血和消除眼疲勞、增進人體機能、防風濕和神經疼、消炎鎮痛、退熱消痛、營養滋補。

功效5、鷓鴣可消退老年斑，滋養皮膚，另外對于具有痛經或者不孕的女性，還是一種不錯的養生食材。

功效6、鷓鴣可治療失眠和神經衰弱、治療頭暈和高血壓、治療老年哮喘、防止孕婦流產、補虛勞、強筋骨、防止動脈硬化。

功效7、鷓鴣對于治療脫發或者枯黃的頭發都有一定的療效。