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大雁的做法

大雁的做法

大雁肉的做法大全

大雁肉是野味中的臻品,營養價值非常高,其做法多樣,如清燉、熬湯、紅燒等。其中,燉食是烹制大雁最經典的做法,能保留大雁肉的鮮味和營養元素,更為健康。以下是幾種大雁肉的具體做法:

木耳雁肉湯

材料:雁1只,木耳25克,料酒、精鹽、胡椒粉、蔥、姜、雞清湯、雞油、豬油

  1. 將雁去毛、內臟和腳爪,洗凈后放入沸水鍋中氽一會,撈出斬塊。
  2. 燒熱鍋,放入豬油,用蔥、姜煸香,放入雁肉塊煸炒后撈出洗凈。
  3. 鍋中放雁肉、蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉,注入雞湯,燒煮至肉熟爛,揀去蔥、姜,放入木耳,燒開淋上雞油,裝入湯盆。

紅燒大雁肉

材料:大雁肉一盤,五花肉適量,蔥段、青蒜絲、姜片、料酒、醋、醬油、食鹽少許、干辣椒適量、味精

  1. 將洗凈切好的大雁肉塊煮抄一遍撈出。
  2. 端上火,放入適當的五花肉煉出油,煉到一定程度時加入大雁肉。
  3. 燒至二三成時放入鹽、大料、花椒,繼續炒。
  4. 燒至七八成熟時,加入料酒、味精、醬油、干辣椒、蔥、蒜、姜,再爆炒一會。
  5. 加入適量開水,蓋上鍋蓋,轉小火燜透后,再上大火收干水分。

腐乳燉雁

材料:雁肉100克,腐乳(紅)25克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,鹽4克,味精2克,料酒20克,白砂糖5克,陳皮10克,胡椒粉1克,蠔油10克,香油5克,豬油(煉制)50克

  1. 將雁肉洗凈切塊,放入沸水鍋中氽一下,撈出瀝干水分。
  2. 分別將蔥、姜、蒜切末。
  3. 紅腐乳放碗中攪拌碎,加入清水、料酒調勻成腐乳汁備用。
  4. 將炒鍋置于旺火上,加入豬油,燒至七成熱時,放入蔥末、姜末、蒜末、腐乳汁炒出香味。
  5. 加入高湯(500克)燒沸,放入雁肉塊、料酒、精鹽、白糖、味精、陳皮、胡椒粉、蠔油和清水500毫升攪拌均勻。
  6. 燒沸后撇凈浮沫,改用中小火燉至雁肉熟軟入味,用旺火收濃湯汁,淋入香油出鍋。

綜上所述,提供了三種不同口味的大雁肉做法,可根據個人喜好選擇嘗試。

參考來源:無(原文未提及權威站點,此為經驗分享類內容)

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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