番茄青魚的適宜人群

不喜歡吃番茄青魚可不是一個好現象。對于家中有營養不良情況的寶寶，或者患有高血脂癥的老人家來說，經常吃番茄青魚很有好處。

青魚適宜人群

• 患有各類水腫、肝炎、腎炎、腳氣、脾胃虛弱、氣血不足、營養不良、高脂血癥、高膽固醇血癥、動脈硬化等病癥的人群。

番茄適宜人群

• 熱性病發熱、口渴、食欲不振、習慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲癥和近視眼者。

媽媽們若家人屬于上述適宜人群，經常做番茄青魚是不錯的選擇。

結論：番茄青魚因青魚和番茄各自的特性，適合多種特定健康狀況的人群食用。

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