欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

青石斑魚(yú)怎么做

青石斑魚(yú)怎么做

說(shuō)到青石斑魚(yú)的做法,其實(shí)與其他的魚(yú)相差無(wú)幾,清蒸、煲湯、紅燒都可以,今天呢,百科君就給大家介紹一種青石斑魚(yú)的做法,有興趣的筒子們趕緊學(xué)起來(lái)吧!


水煮活青石斑魚(yú)

材料:青石斑魚(yú)一條,雞蛋液少許,地瓜粉、蔥花、枸杞、姜片適量。

做法:1、青石斑魚(yú)洗凈,魚(yú)肉片出,盡量保留完整的魚(yú)骨。

2、將偏下來(lái)的魚(yú)肉切成薄片,洗凈備用。

3、鍋中放入少許油,加熱,后放入姜片爆香,再將魚(yú)骨放入,煎至金黃。

4、待魚(yú)骨煎得差不多得時(shí)候,往鍋中添入冷開(kāi)水,水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢熬。

5、在熬制魚(yú)湯的時(shí)候可以腌魚(yú)肉,將片好的魚(yú)肉放入小碗中,加一點(diǎn)鹽、蛋清和地瓜粉,這樣魚(yú)肉不容易散開(kāi),并且肉質(zhì)也更加爽滑。

6、待魚(yú)湯熬出香味兒的時(shí)候,就可以將腌好的魚(yú)片放進(jìn)去了,當(dāng)湯再次燒開(kāi)的時(shí)候,放入蔥花、枸杞調(diào)味,就可以盛出來(lái)喝了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 玉环县| 峡江县| 扎兰屯市| 安溪县| 日照市| 外汇| 彩票| 武清区| 正阳县| 镇赉县| 三原县| 吉木萨尔县| 武平县| 建始县| 云安县| 长治市| 麻城市| 钟祥市| 凌云县| 衡山县| 海兴县| 罗平县| 延安市| 伊吾县| 离岛区| 通渭县| 思南县| 金乡县| 行唐县| 将乐县| 横山县| 东兰县| 云阳县| 张北县| 如皋市| 新乡县| 福贡县| 津市市| 通榆县| 资中县| 定结县|