1. 飲食調整：不需要禁食，但需科學喂養

嬰兒腹瀉時，消化道功能雖然有所降低，但仍能部分消化吸收營養。因此，母乳喂養的嬰兒應繼續哺乳，只要嬰兒愿意吃，就可以喂食。不過，可以適當補充含鹽分的米湯、胡蘿卜水或新鮮蔬菜水，以補充無機鹽和維生素，但喂養量應稍微減少。

對于母乳喂養的寶寶，如果發生腹瀉，不建議輕易斷母乳。可以縮短每次喂奶的時間，讓寶寶只吃前1/2到2/3的乳汁，因為母乳的前半部分主要含易消化的蛋白質，而后半部分含較難消化的脂肪。后半部分乳汁可以擠出倒掉。

如果寶寶是用牛奶喂養的，腹瀉期間應避免喂全脂奶，而改喂脫脂奶。脫脂奶可以在家中制作：將牛奶燒開冷卻后，用筷子挑去表面一層奶皮，重復三次即可制成全脫脂牛奶。不過，腹瀉好轉后應及時恢復全脂奶喂養，以免營養不良。

2. 及時補充水分，預防脫水

腹瀉期間，寶寶容易出現脫水癥狀。家長應密切觀察寶寶是否有以下脫水表現：嚴重腹瀉伴隨嘔吐、發燒、口渴、口唇干燥、尿量減少或無尿、眼窩下陷、前囟下陷、體重迅速下降、皮膚干癟、哭泣無淚等。如果發現這些癥狀，應立即就醫。

3. 家庭護理：細心觀察與科學處理

• 密切關注寶寶大便的性質、顏色、次數和量的變化，必要時留取異常大便樣本以備化驗。
• 注意腹部保暖，可以用毛巾包裹腹部或使用熱水袋敷腹部，以減少腸蠕動。
• 讓寶寶多休息，排便后用溫水清洗臀部，防止紅臀發生。尿布應徹底清洗、煮沸消毒并曬干后再使用。

4. 用藥指導：遵醫囑，避免濫用

腹瀉用藥必須在醫生指導下進行，切勿自行用藥，以免產生不良后果。

(1) 不可濫用抗生素

許多輕型腹瀉無需抗生素治療即可自愈，或者通過服用媽咪愛等微生態制劑或思密達等吸附水分的藥物即可緩解。尤其是秋季腹瀉多由病毒感染引起，使用抗生素不僅無效，還可能有害。如果是細菌性痢疾或其他細菌性腹瀉，則需在醫生指導下使用抗生素。

(2) 腹瀉肚臍貼

對于輕微腹瀉，可以使用專門的腹瀉肚臍貼。這種方法對寶寶身體副作用較小，且效果顯著。

結論

科學的飲食調整、及時補水、細致的家庭護理以及遵醫囑用藥是護理腹瀉寶寶的關鍵，家長需根據寶寶的具體情況采取適當的措施。

參考來源

• 中國疾病預防控制中心
• 世界衛生組織