三門青蟹是高蛋白低脂肪食物，含18種氨基酸，并且它還含有豐富的微量元素，對(duì)人體有很好的滋補(bǔ)作用。并且，有研究發(fā)現(xiàn)，三門青蟹中的一些物質(zhì)，還具有抗結(jié)核病的功效。

除卻這些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，三門青蟹還具有很高的藥用價(jià)值。它的肉和內(nèi)臟可以用來治療皮炎等癥，長(zhǎng)期食用還可起到利水消腫、去斑美容、滋陰壯陽的功效，是一種很好的美容保健食品。

另外，三門青蟹屬寒涼之物，還具有清熱解毒、理胃消食、通經(jīng)活絡(luò)的作用，在治療跌打損傷和高血壓、高血脂等心血管疾病以及癌癥方面有一定的效果。