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海鱸魚的家常做法

海鱸魚的家常做法

魚作為日常生活中不可多得的美食,它不僅僅能夠滿足大家的口腹之欲,還能夠彌補(bǔ)人體所需的各種養(yǎng)分元素,因此越來(lái)越多的人都喜歡上了吃魚。喜歡吃魚的小伙伴應(yīng)該都認(rèn)識(shí)海鱸魚吧,海鱸魚作為一種常見(jiàn)的經(jīng)濟(jì)魚,肉質(zhì)鮮嫩,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,因而受到了很多小伙伴的追捧!那么問(wèn)題來(lái)了,給你一條生猛的海鱸魚,你會(huì)怎么烹飪呢?別一個(gè)人在那里瞎捉摸了,媽網(wǎng)百科手把手教大家制作海鱸魚,超簡(jiǎn)單的家常做法你不得不看哦!

家燒鱸魚

主料:海鱸魚600g

輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、蔥適量、姜適量、蒸魚豉油適量、胡椒粉適量、西紅柿適量

做法:


1、首先,我們要把海鱸魚去鱗,去鰓,去肚,洗凈,記得處理干凈哦!

2、去魚的中段,從魚背切開(kāi),魚肚連著,在魚身橫切幾刀,用鹽腌20分鐘入味;

3、洗去鹽份,瀝干,放上姜絲,蔥段;

4、加些料酒,撒些胡椒粉,隔水蒸15分鐘;

5、澆上蒸魚豉油;

6、把魚轉(zhuǎn)入大盆,撒上新鮮蔥段;

7、澆上熱油;

8、擺好造型,用些西紅柿裝飾即可,香噴噴的家燒鱸魚就大功告成了哦!

清蒸海鱸魚:

材料:海鱸魚1斤,蔥,姜,醬油少許,醋少許,鹽少許,油少許,枸杞幾粒

做法:


1、鱸魚去除內(nèi)臟,刮去魚鱗,后清洗干凈,去頭去尾,從腹部到背部均勻地切條;

2、海鱸魚本來(lái)就是咸的,所以在蒸之前只需要在魚的兩側(cè)抹一點(diǎn)鹽就可以了;

3、蔥、姜切絲,鋪在盤子底部,魚擺盤,擺成孔雀開(kāi)屏狀,再放上少許枸杞;

4、開(kāi)水上鍋蒸6分鐘,關(guān)火后不要揭蓋,再燜4分鐘;

5、出鍋后,在魚身上淋上醋和醬油調(diào)制的汁,撒上蔥花,再澆一遍熱油就完成了,愉快開(kāi)吃吧!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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