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炒土豆粉可以減肥嗎

炒土豆粉可以減肥嗎

@媽網百科:我是只120斤的胖子,自從exbf劈腿80斤的萌妹紙以來,我就發奮圖強,勢必要瘦成一道閃電!最近網上流傳說吃炒土豆粉可以減肥,這是真的嗎?望解答。

媽網百科:吃炒土豆粉可以減肥。土豆粉的脂肪含量非常少,只有百分之零點一,可使多余的脂肪逐漸代謝,因而這道炒土豆粉也具有減肥的作用。另外,炒土豆粉的熱量(以100克可食部分計)是337大卡,并不太高,加之其碳水化合物和蛋白質含量都比米飯稍低,因此減肥期間可以偶爾替代米飯作為主食食用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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