欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

尖椒豆腐皮的做法

尖椒豆腐皮的做法

尖椒豆腐皮屬于川菜,是一道色香味俱全的漢族名菜,也是一道非常營養(yǎng)美味的家常素菜。豆腐皮營養(yǎng)豐富,口感筋道,是制作各種素菜的好原料,與尖椒一同炒食非常惹味,這道菜簡單而又下飯,因此深受人們喜愛。那么,尖椒豆腐皮的做法難嗎?不難,有興趣下廚嘗試的朋友趕緊來跟著媽網(wǎng)百科學一招吧!

材料:豆腐皮300克,尖椒100克,蔥花、鹽、味精、蠔油、醬油、花椒油、干椒絲各適量

做法一

1、將豆腐皮切條,尖椒切條。

2、鍋燒開水,將豆腐皮焯一下。

3、鍋燒熱油,下蔥花、干椒絲略炒,放入豆腐皮,加蠔油、醬油、味精等調料炒勻,淋花椒油,出鍋即成。

做法二

1、尖椒洗凈,去籽,切成菱形狀;豆腐皮切成一公分寬的長條狀;蒜切片,蔥切末,備用。

2、鍋內放適量油,油熱后,放蔥蒜爆香,然后先放入豆腐皮稍翻炒,再放入尖椒,翻炒。加入適量鹽。

3、翻炒過程中,鍋底變干就放少許清水,保持鍋底可以看見少量湯汁的程度即可,不需加過多的水。此間準備水淀粉,在水淀粉中加入一點點醬油,備用。

4、翻炒至尖椒稍稍變軟入味,即可加準備好的水淀粉、味精,出鍋。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 准格尔旗| 建平县| 温泉县| 卫辉市| 海门市| 东辽县| 锡林浩特市| 海宁市| 麟游县| 阿克苏市| 日喀则市| 永清县| 贞丰县| 翁源县| 许昌县| 延津县| 淮阳县| 德州市| 长宁区| 惠州市| 万源市| 塘沽区| 布拖县| 高雄市| 临泽县| 阳春市| 东平县| 肇庆市| 浦县| 大足县| 怀仁县| 韶关市| 延安市| 缙云县| 江门市| 安远县| 南充市| 凯里市| 霍邱县| 连平县| 嵊州市|