孕婦在懷孕期間是可以吃油豆腐燒肉的，不過一定要適量，不能貪嘴哦！五花肉的脂肪含量還是比較高的，如果多吃了的話會引起肥胖，孕期吸收太多脂肪對孕婦和寶寶都不好。另外，由于油豆腐是經過油炸制成的，多吃了對身體不好，長期食用可能還會增加癌癥的發病幾率。

所以媽網百科建議各位準媽媽最好少吃油豆腐。另外就是在購買油豆腐時要去正規的超市或商家購買，避免買由小作坊生產的油豆腐，因為小作坊制作所用的油的質量很難有保障。五花肉也最好到市場買新鮮的，孕婦食用的菜肴最主要的一點就是要足夠安全、新鮮。