油豆腐塞肉是一種美味的食物，且是一款富含營養的食物，但是即使再美好的食物，其也有缺點，因此并不是人人都能有福享用的。那么油豆腐塞肉的宜忌人群有哪些呢？

油豆腐塞肉的適宜人群

1、油豆腐塞肉營養價值豐富，適合消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘等患者食

2、油豆腐塞肉有很好的補鐵和美容功效，所以特別適合女性朋友食用。

油豆腐塞肉的禁忌人群

1、高血脂和肥胖患者不可多吃。雖然油豆腐塞肉非常好吃美味，但是不能多吃，因為這肥瘦相間的五花肉里含有不少脂肪，多吃了會長胖，肥胖、血脂較高者不宜多食。

2、血糖高的人不宜多吃。對于血糖高的朋友也應該少吃，尤其在烹飪過程中應該減少白糖的量。

3、濕熱體質和痰滯內蘊的朋友也最好少吃油豆腐塞肉。

4、胃不好的人要少吃。由于油豆腐相對于其他豆制品來說，它不太容易消化，所以有胃部不適的朋友盡量少吃油豆腐蒸五花肉這道菜。