吃當歸粉可以調經嗎

女性每月總有那幾天，脾氣可能會很暴漲，又或者是疼痛到不行。不過痛經要是不很痛的話，可能女性們都不會想著吃藥止痛。那么吃能什么調經，下次里DYM的時候能愉快應對呢？用當歸粉泡水喝能否調經？

其實用當歸粉泡水是能夠調經的哦，上面也提高當歸粉能活血、消腫止痛，痛經可能就是血氣不同，淤血堆積導致的呢，所以適當吃點當歸粉能起到調經的作用哦。

來月經的時候泡當歸粉喝，還是月經前月經后呢？

其實最好是事先調好經哦，這樣來DYM的時候就不怕痛了。當然在月經期間用當歸粉泡水喝也是ok的哈。不過不能每天都喝哦，雖然能活血補血，畢竟是中藥呢。女性筒子們可以在月經完了以后每隔幾天喝一次當歸粉泡水哈，趕走痛經，愉快和DYM相處。

最后提醒大家哦，來月經的時候太過滋補的食物其實不是很合適的呢，不過適當的進補還是ok的，喝點雞湯啦，記住多補鐵。另外，月經期間最好不要喝茶哦。