欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

玉米粥的做法

玉米粥的做法

關(guān)于玉米粥的做法有很多,下面就簡(jiǎn)單介紹幾種常見(jiàn)的玉米粥做法:

1 玉米面100克,黃豆粉15克

將水煮沸,倒入準(zhǔn)備好的玉面面以及黃豆粉,熬制成粥,溫?zé)釙r(shí)食用。

2 玉米粉,牛奶,雞蛋,白糖,蜂蜜

取玉米粉60克混入適量牛奶攪拌成糊狀,接著倒入煮開(kāi)的水腫,輔以攪拌。接下來(lái)用 文火煮5分鐘左右,把打散的雞蛋淋在粥里,同樣是一邊攪拌一邊倒,等熟了之后就 可以關(guān)火了。最后就是在粥溫?zé)岬臅r(shí)候放入少許的白糖或者蜂蜜,就可以食用了。

3 甜玉米兩根,大米100克,糯米30克。

先把玉米剝成一粒一粒的,然后放入攪拌機(jī)中進(jìn)行攪拌,水以沒(méi)過(guò)玉米粒為佳,成糊 狀之后倒入鍋中,接著加入比玉米糊多兩倍的水,倒入大米。小火煮半個(gè)小時(shí)之后再 燜40分鐘就可以吃了。

在做玉米粥的時(shí)候,可以加入適量的小蘇打,能夠使玉米中含有的一些成分被完全釋 放出來(lái),有助于人體的吸收。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 扶余县| 大安市| 竹北市| 台北市| 聂拉木县| 北流市| 墨江| 崇左市| 什邡市| 青河县| 泾阳县| 曲水县| 柳江县| 讷河市| 连云港市| 甘肃省| 准格尔旗| 武夷山市| 永和县| 盐源县| 沙洋县| 公主岭市| 浮梁县| 桐乡市| 应城市| 盘山县| 缙云县| 宜黄县| 龙南县| 红河县| 黑山县| 溧阳市| 塔河县| 社旗县| 小金县| 枝江市| 巴林左旗| 莱阳市| 贞丰县| 麟游县| 治县。|