欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

榛子怎么吃最好

榛子怎么吃最好

榛子又名山板栗,果仁中含有蛋白質、脂肪、維生素B族、維生素E等營養素,算得上是既美味可口又營養豐富的食物了。榛子的吃法有很多,不同的方法口感也不同。那么榛子怎么吃最好呢?想知道答案的話,那就跟著媽網百科來掌握幾道可口的**榛子美食吧!

炒鍋炒制榛子

1、榛子去殼留仁備用;

2、將鍋燒熱后倒入適量油,加熱后放入榛子仁。

3、迅速翻炒至顏色變黃,后用漏勺撈出,瀝干。

4、將炒好的榛子仁放入碗中,晾溫后即可食用,可拌白糖吃。

微波爐焗榛子

1、將榛子均勻的放在微波爐內的玻璃盤上,中檔加熱。

2、期間需要不定時的停爐翻動。

3、當聽到有咔咔榛子爆裂的聲音,則說明快要熟了。

4、等后幾秒待咔咔聲停止,就可以關掉電源了。

榛子餅干

材料:榛子粉、低粉、黃油、細砂糖、雞蛋

做法:

1、待黃油充分軟化之后,加入細砂糖,后分次加入雞蛋攪拌均勻。

2、放入榛子粉和低粉,拌成面團。

3、將面團分成若干個小面團,搓圓壓扁,后依次放在烤盤上。

4、烤箱預熱180℃,中層上下火約18分鐘。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 宜川县| 留坝县| 镇巴县| 察隅县| 丽水市| 磐安县| 读书| 从化市| 江西省| 高碑店市| 龙山县| 铁岭县| 钟山县| 镇江市| 施秉县| 彰化县| 洛川县| 英超| 赤壁市| 琼海市| 澎湖县| 博野县| 太白县| 关岭| 嫩江县| 苍溪县| 长兴县| 诸城市| 射洪县| 多伦县| 上饶县| 卫辉市| 龙州县| 孟连| 万山特区| 垦利县| 通海县| 施甸县| 德保县| 峨边| 合作市|