黃瓜籽顧名思義就是黃瓜的種子，不過(guò)我們這里主要是指完全成熟的黃瓜，也就是老黃瓜的種子。我們平時(shí)食用的黃瓜是綠色，但是當(dāng)它完全成熟之后就會(huì)變成黃色了，里面的種子也更大更硬，一般在夏秋季節(jié)黃瓜成熟的時(shí)候，人們將它采摘下來(lái)，剖開(kāi)取出里面的種子，洗凈曬干就是可以用的黃瓜籽。

黃瓜籽有補(bǔ)鈣、接骨、壯骨、強(qiáng)身的作用，對(duì)老年人的腰腿疼、骨質(zhì)疏松、骨股頭壞死都有很好的功效，它可是民間接骨壯骨及補(bǔ)鈣的最佳秘方，對(duì)于一些風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、頸椎病及肝胃脾肺等臟器的疾病都有一定的恢復(fù)作用，是一種保健材料。