寶寶睡覺出汗能否吹空調(diào)及相關(guān)注意事項

隨著天氣漸熱，酷暑天來臨，出汗成了令人困擾的問題。對于正處于發(fā)育階段、精力旺盛的寶寶而言，晚上睡覺時常常會一身汗，身上也容易起疹子。那么，寶寶睡覺出汗時能否吹空調(diào)呢？

出汗對寶寶健康的意義

夏天天氣炎熱，人容易出汗，但人體適當(dāng)出汗對健康有益。汗液排出時，能順帶將體內(nèi)的一些不良物質(zhì)排出體外。所以，不要一感覺天氣稍熱就馬上給寶寶開空調(diào)，讓寶寶在自然環(huán)境中活動、睡覺等。此外，若寶寶長期處于舒適溫度環(huán)境，一旦離開室內(nèi)，忽冷忽熱更易生病。

開空調(diào)的時機

當(dāng)天氣處于非常高溫的情況，寶寶出汗多且已經(jīng)出現(xiàn)痱子時，家長可適當(dāng)給寶寶開空調(diào)。

開空調(diào)的注意事項

• 溫度設(shè)置：空調(diào)溫度不宜過低，應(yīng)設(shè)置在28℃以上。
• 風(fēng)向調(diào)節(jié)：空調(diào)的風(fēng)要往上吹。
• 室內(nèi)通風(fēng)：寶寶所在房間的門要打開，使室內(nèi)溫度保持一致。

寶寶外出進入空調(diào)公共場所的注意事項

一般公共場合空調(diào)溫度較低，媽媽出門前不僅要幫寶寶穿長袖長褲，還應(yīng)多準(zhǔn)備一件薄外套，既方便寶寶冷時及時添加衣物，也能防止夏季蚊子叮咬。

結(jié)論：寶寶睡覺出汗是否開空調(diào)需根據(jù)實際情況判斷，開空調(diào)時要注意溫度、風(fēng)向等，外出到空調(diào)場所也要做好防護。

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