頭皮敏感的你有一件事千萬別去做，不要幫頭發去角質，雖然這是一個深度清潔頭皮的過程，不過此時你的頭皮已經十分敏感啦，做這個對頭皮的傷害更大呢。另外愛經常搗鼓頭發的MM，很長一段時間你得控制住，不要跑去美發店燙發染發啦，各種傷害頭發的事情都要停止。

科學使用媽網百科給大家推薦的護理頭皮的方法哦，護發產品使用要合理，不熬夜不吃辛辣刺激性食物，麻辣小龍蝦，麻辣燙這些辣到令人hign爽的美味暫時不要碰。愛戴帽子的MM記住留點空間給頭皮呼吸哦，帽子不要一天戴到晚啦。

有時候女性的情緒真的很難控制住，但也希望你們做到不要一會大笑，一會痛哭流淚，首先這樣對頭皮代謝不好，對皮膚也不好哦，每天笑容滿面，多迎風耍帥。