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春季護膚注意事項

春季護膚注意事項

進入春天之后,估計不少MM就上趕著開始調整自己的皮膚狀態了吧。不過,在進行春季護膚前,妹子們還是有必要先了解一下以下幾點注意事項哦。

1、春天天氣比較干燥,皮膚很容易受到外界的影響,表面皮脂層也容易遭破壞,所以潔面時最好選用保濕、平衡油脂功效的產品,以奶狀、不出泡沫、清潔力強但不傷皮膚的這類比較柔和的潔面乳為佳。

2、春季最好不要多用去角質成分的洗面奶。初春時節冷暖氣流交替頻繁,MM們可根據自己的皮膚類型,選擇性質較為溫和的潔面乳或香皂,每天用溫水洗臉2~3次,以保證皮膚清潔,避免空氣中的灰塵堵塞毛孔而誘發痤瘡。

3、皮膚的新陳代謝離不開食物的養分供給。因此,要保持皮膚健美,就必須做到食物種類的多元化以及合理搭配。同時要避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性的調味品。    

4、研究表明,皮膚細胞的分裂峰值在晚上10時至凌晨2時之間。若此時處于睡眠狀態,便可以有效保證細胞的分裂活動,使得表皮細胞得以不斷更新。所以,親們,保持充分的睡眠吧。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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