其實(shí)，很多媽咪第一次綁腹帶的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生很多的疑問(wèn)，腹帶到底應(yīng)該綁多久，長(zhǎng)期綁也不好吧？其實(shí)，事實(shí)確實(shí)是這樣，綁腹帶要有一定的時(shí)間限定，不要長(zhǎng)期綁。

通常媽咪生完寶寶不久就可以開(kāi)始綁了，沒(méi)有一個(gè)很準(zhǔn)確的時(shí)間說(shuō)要綁到什么時(shí)候，只要綁到肚子比較平就可以了。綁腹帶可以抑制食欲，增加腹壁張力，以至于很快就可以恢復(fù)苗條的體型，但是長(zhǎng)時(shí)間束腹會(huì)影響腹部血液循環(huán)，所以2-4小時(shí)就要放松一下；尤其是睡覺(jué)的時(shí)候不要佩戴。另外，綁腹帶還可以防止器官下垂呢。

所以，媽咪要理智地對(duì)待綁腹帶這件事哦，不要盲目地長(zhǎng)期綁，以免引起一些不必要的疾病。