枇杷口感清甜,不僅味道鮮美,還具有潤肺止咳的功效,同時具備很好的藥物作用,深受不少人喜愛。一般來說,枇杷適合一般人群食用。
對于孕期的準媽媽而言,是可以吃枇杷的。枇杷營養豐富,除富含維生素C和B族維生素外,還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等。其所含的胡蘿卜素在鮮果中含量最高,且胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A,是維生素A的安全來源。這些營養物質能幫助準媽媽和寶寶補充孕期所需的營養。在懷孕初期,準媽媽吃點枇杷還可以改善惡心嘔吐的癥狀。
綜上所述,枇杷一般人都能吃,孕婦食用也有益處。