掉頭發是正常的現象。隨著人體的新陳代謝，一個人每天要掉差不多100根頭發！但對于一些人來說卻不正常，因為他們可能梳頭也掉、洗頭也掉，甚至隨手抓抓頭發都會掉頭發，那么老掉頭發正常嗎，老掉頭發是缺什么呢？

我們要知道，頭發的生長與內分泌有密切關系，如甲狀腺素缺乏，就會引起掉頭發。另外，頭發的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關系。當脂肪攝入過多時，也會影響頭發的生長，甚至引起掉頭發。所以，發現總是掉頭發就要查明身體究竟缺什么，才能補什么！

對于MM們來說，如果總是扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發束得緊緊的卷曲帶，長久都會損害發根造成掉頭發哦！