頭發干枯毛躁是缺什么

頭發干枯毛躁說明頭發極度缺水哦，其實營養不良也會令頭發變得毛毛躁躁。深受頭發干燥困擾的MM平時一定要養成良好的習慣，改善頭發干枯毛躁問題。下面一起了解為什么頭發干枯的原因是什么吧！

遺傳。先天的干性頭發，這類頭發表現為頭皮干，頭屑較多。這種情況可以到理發店做一下拋光。

用過多造型產品。經常搗鼓頭發會令發質受損，頭發水分流失快。你可以用橄欖油護發，洗頭前將橄欖油滴在梳子上，然后用梳子梳頭發，把橄欖油均勻的涂到頭發上。

營養不良。飲食不當也會出現頭發干枯問題，你需要多吃一些護發食物，如牡蠣、三文魚、菠菜等。 補充鐵質和維生素E很重要。