巧克力相信是很多女生比較愛吃的零食，從照片中看到米其林餐廳中的巧克力，會不會想著這輩子無論如何都想嘗一次？其實看到朋友圈中PO巧克力合照的友友，是否有種按捺不住想要無限放大放大圖片的感覺？但在美食面前還有一道防線要沖破的是，它的熱量到底高不高啊！

如果是純正的巧克力熱量是不太高的，高檔的巧克力原料是可可粉，不過我們可以在各種平價超市買到的巧克力，基本上都添加了很多別的材料，含糖量也會變高，這類型的巧克力其實是不可以多吃的，吃了真真切切在長肉。

各位愛吃巧克力的MM和GG們，最好別在早餐中這樣美好的時光中吃巧克力哦，尤其是糖分很高的巧克力，更是要克制。