蝴蝶袖產(chǎn)生原因解析

很多MM看到自己的蝴蝶袖會煩悶不已，再對比別人又細(xì)又長的胳膊夏天穿無袖衣服的舒適模樣，更是覺得苦惱。那么，蝴蝶袖是怎么產(chǎn)生的呢？

1.長期伏案工作

不少OL容易出現(xiàn)蝴蝶袖。這是因?yàn)樗齻兘?jīng)常坐在辦公室使用電腦或長時間伏案寫作，久而久之，脂肪就會堆積在大臂處。

2.攝入過量高熱量食品

過多攝入高熱量食品會使體內(nèi)脂肪增加，大臂的贅肉也會隨之增多，時間一長便形成了“蝴蝶袖”。

3.缺乏鍛煉

若手臂常常自然垂下或搭在桌上，大臂長時間處于放松狀態(tài)，容易造成脂肪積累和肌肉松弛，這正是“蝴蝶袖”的典型表現(xiàn)。

4.手臂腫脹

大臂內(nèi)側(cè)贅肉多，除脂肪堆積外，還可能是過度疲勞導(dǎo)致水分滯留在內(nèi)側(cè)，形成腫脹，加重“蝴蝶袖”現(xiàn)象。

綜上所述，蝴蝶袖的產(chǎn)生與生活習(xí)慣、飲食和運(yùn)動等因素密切相關(guān)。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源：暫無明確權(quán)威站點(diǎn)數(shù)據(jù)，此內(nèi)容為常見健康知識總結(jié)。