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番茄營養豐富,對寶寶健康有益。吃生番茄能夠為寶寶補充維生素C,而吃煮熟的番茄則能為寶寶補充抗氧化劑。鑒于番茄的這些益處,可以適量給寶寶吃番茄。不過,需要注意的是,最好不要讓寶寶空腹吃番茄。
結論:番茄營養多樣,可適量給寶寶食用,但要避免空腹吃。
參考權威站點來源:目前暫無特定權威站點,番茄的營養知識是基于普遍的科學認知。