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哺乳期能吃赤小豆嗎
哺乳期能吃赤小豆嗎
能吃
哺乳期的飲食直接影響到乳汁的質量和嬰兒的健康,所以哺乳期產婦一定不可大意,赤小豆性平,富含豐富的維生素和蛋白質,尤其是與谷類食品混合成豆飯或豆粥食用,對哺乳期產婦大有裨益。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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