孕婦飲水建議

在孕期，孕婦適量補(bǔ)充水分對(duì)胎兒發(fā)育和母體健康至關(guān)重要。少量飲用礦泉水對(duì)孕婦有一定益處，有助于胎兒的發(fā)育以及維持母體的健康。然而，市面上的礦泉水大多為冷飲，過量飲用可能會(huì)對(duì)孕婦的身體產(chǎn)生不利影響。

因此，若孕婦需要補(bǔ)充水分，建議選擇飲用溫開水。溫開水更溫和，能減少對(duì)孕婦腸胃的刺激，更有利于孕婦的身體健康。

結(jié)論：孕婦少量喝礦泉水有一定好處，但為保障健康，補(bǔ)充水分時(shí)溫開水是更優(yōu)選擇。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源：世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)