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茭瓜是一種常見蔬菜,它具有多種功效,如清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳以及消腫散結(jié)等。對于孕婦而言,適當(dāng)食用茭瓜是可以的。不過,需要注意的是,茭瓜性寒,所以孕婦不宜多吃。
結(jié)論:孕婦可適當(dāng)吃茭瓜獲取其功效,但因茭瓜性寒不能多吃。
參考權(quán)威站點(diǎn)來源:可參考《中國食物成分表》等專業(yè)營養(yǎng)資料。