能吃

目魚有養(yǎng)血滋陰的作用，而且蛋白質(zhì)含量高，哺乳期是非常適合食用的，不過一次不適宜吃太多，因?yàn)槟眶~容易導(dǎo)致消化不良，而且目魚吃多了也可能有回奶作用，對給寶寶哺乳不利。