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在食用魚種類中,銀鯧屬于偏涼性、陰性食物。從產婦身體調養的角度來看,產婦食用銀鯧后可能對身體不利。因為產婦產后身體較為虛弱,需要食用一些滋補性的食物來恢復體力和調養身體。相比之下,草魚、鯽魚等屬于滋補性魚類,它們富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分,更適合產婦食用,有助于產后身體的恢復。
結論:產婦應慎吃銀鯧,選擇草魚、鯽魚等滋補性魚類更有益于身體恢復。
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